Guide de l'alternance côté alternant

1. Apprentissage ou contrat de professionnalisation ?

Les deux dispositifs alternent formation et activité professionnelle, mais leurs règles ne sont pas identiques. Dans les deux cas, vous avez un contrat de travail et vous êtes salarié.

Contrat d'apprentissage

Il vise l'obtention d'un diplôme ou titre professionnel dans un parcours associant CFA et entreprise. Le minimum dépend notamment de l'âge, de la progression dans le cycle et des règles plus favorables applicables.

Contrat de professionnalisation

Son minimum répond à d'autres règles : âge, qualification détenue avant le contrat et, selon la situation, minimum conventionnel. Une règle propre à l'apprentissage ne doit jamais lui être appliquée automatiquement.

2. Les 8 points à vérifier avant de signer

1. Le type de contrat : apprentissage ou professionnalisation.
2. Les dates : début et durée prévue.
3. La formation : diplôme ou titre clairement identifié.
4. La rémunération : montant prévu et évolution possible.
5. Le temps de travail : organisation entre entreprise et formation.
6. Le CFA ou organisme : lieu et rythme de formation.
7. La convention collective : elle peut prévoir plus que le minimum national.
8. L'accompagnement : maître d'apprentissage ou tuteur.

Rechercher ma convention collective sur Légifrance →

3. Combien vais-je gagner ?

En apprentissage, le minimum dépend notamment de l'âge, de la progression dans le cycle, du SMIC et de dispositions plus favorables. En contrat pro, il dépend notamment de l'âge, de la qualification détenue avant le contrat, du SMIC et parfois du minimum conventionnel.

Deux alternants du même âge ne gagnent donc pas forcément le même montant. Une progression dans le cycle, un changement de tranche d'âge, une revalorisation du SMIC ou une règle plus favorable peuvent faire évoluer votre rémunération.

4. Le CFA fait-il partie du temps de travail ?

En apprentissage, le temps de formation dispensée par le CFA est compris dans l'horaire de travail, dans les conditions prévues par le Code du travail. Le contrat pro associe lui aussi travail et formation selon ses propres règles.

La formation prévue au contrat n'est donc pas simplement du temps personnel ajouté au travail en entreprise.

Temps de travail, CFA, congés et absences →

5. Droits, avantages et congés

L'alternant est salarié. Selon les conditions applicables, il peut être concerné par la complémentaire santé, les transports, certaines primes, le CSE, la restauration et les protections de santé et sécurité.

Il bénéficie des congés payés. L'apprenti dispose aussi de cinq jours ouvrables supplémentaires pour préparer directement les épreuves de son diplôme ou titre, avec maintien du salaire, dans le mois précédant les épreuves. Ce droit spécifique ne doit pas être attribué automatiquement au contrat pro.

6. J'ai moins de 18 ans

Les jeunes travailleurs bénéficient de protections particulières concernant notamment la durée du travail, les pauses, le repos, le travail de nuit, le dimanche et les jours fériés. Des dérogations existent selon les secteurs et les situations : vérifiez toujours la règle officielle applicable à votre activité.

7. Fiche de paie et aides

Sur votre bulletin, distinguez salaire brut, cotisations, net, net imposable, montant net social, prélèvement à la source et net à payer.

Selon vos ressources, votre logement, votre mobilité et votre situation, des aides peuvent éventuellement vous concerner. Le site ne garantit jamais une éligibilité : il vous oriente vers les outils officiels.

8. Si quelque chose ne semble pas normal

Salaire

Vérifiez le contrat, le calculateur, la convention collective et la fiche de paie, puis demandez une explication à l'employeur ou au service concerné.

Formation ou organisation

Contactez le CFA et échangez avec votre responsable, maître d'apprentissage, tuteur ou employeur.

Situation grave

En cas de harcèlement, violence, discrimination, danger ou problème juridique important, rapprochez-vous rapidement d'un interlocuteur ou professionnel compétent. Ce site n'établit pas de diagnostic juridique personnalisé.

9. Et si je veux quitter mon alternance ?

Ne cessez pas simplement de vous présenter. Les règles dépendent du contrat, du moment et de la personne à l'initiative de la rupture. En apprentissage, les 45 premiers jours de formation pratique en entreprise, consécutifs ou non, ont un régime particulier. Le contrat pro n'utilise pas cette même règle.

Rupture et fin du contrat d'alternance →

10. Ma checklist alternance

Au début

• Je connais mon contrat et mon salaire.
• Je connais mon rythme CFA/entreprise.
• Je connais ma convention collective.
• Je sais qui m'accompagne.

Pendant

• Je vérifie mes fiches de paie et mon planning.
• Je conserve mes documents.
• Je surveille l'évolution éventuelle du salaire.
• Je vérifie les aides susceptibles de me concerner.

Si quelque chose change

• Je vérifie la règle et consulte une source officielle.
• Je demande conseil lorsque la situation le nécessite.

Choisissez votre guide